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男士美容时该吃三种美肤蔬果
2013-06-09 17:15   责任编辑:K.K   来源:浙江男科网 官网:http://nanke.zj.cn/

   每个人都有对自己不满意的地方,女人是非常在乎自己的脸的,所以美容是她们的专利,但是随着社会的不断发展,现在男士美容的也非常多,其实不光去美容院就能美容,我们自己在家就可以美容,而且非常简单,因为在生活中有很多天然的美肤蔬果,你们知道天然的美肤蔬果有哪些吗

 
 
  豌豆对于我们的身体有很大的帮助,它也是天然的美肤蔬果之一,《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
 
 
  火龙果是很多孩子和女人的喜爱,它给人体带来的好处是非常多的,火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果。
 
 
  胡萝卜你面的营养元素是我们有目共睹的,胡萝卜含有丰富的维生素A原。其在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
 
 
  在生活中天然的美肤蔬果还有苹果,男人如果坚持吃苹果的话,既能得到美容的效果,还能得到减肥的效果,而且它里面含有的营养成分也是我们身体非常重要的,所以说不光去美容院能够让我们美容,我们在饮食上也能得到自己想要的美容效果。
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